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Eine Gruppe hält Schilder mit der Aufschrift Beratung, Begegnung und Beteiligung | © Caritas München und Oberbayern

Veranstaltung
Alten- und Service-Zentrum Au

Vortrag: Wie wir unser Gehirn fit halten

13.09.2022
13:30 - 14:30 Uhr
Veranstaltung
Alten- und Service-Zentrum Au
Balanstraße 28
81669 München

In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie die Leistungsfähigkeit Ihres Gehirns steigern und erhalten können und wie Sie bis ins hohe Alter fit und beweglich bleiben an Kopf und Körper. Sie erhalten Tipps, wie Sie Ihr Gedächtnis und Ihre Konzentration verbessern, wie Sie Stress abbauen und Demenz vorbeugen können.

Referentin: Christine Haider, Kursleitung „Gehirnfitness durch Bewegung“

Kosten: 2 €

Anmeldung: bis zum 08.09.